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妊妇吃人参果后身上痒多是过敏了。

大多数人吃人参果是不容易过敏的，但若妊妇是过敏体质，有些便可能对人参果过敏，进而发生身上痒、起红疹等过敏反应，如许的妊妇之后不适宜再吃人参果。

1、增长机体免疫能力

人参果中硒元素含量之高，正在蔬菜、生果种类中非常少见。硒元素是一种强氧化剂，能保持机体一般的生理功能，激活人体细胞，回护心脑血管病等脏器，还能刺激免疫球蛋白及抗体的发生，加强机体对疾病的抵抗能力。

2、补脾健胃

人参果是一种健胃生津的生果，其味甘、性温。中医以为，人参果的功能为生津止渴、补脾健胃，所以人参果对肠胃和脾脏都有利益。

3、生津止渴，增添食欲

人参果里面有许多液态营养物质，能够很好的减轻口燥唇干。而人参果中富含的纤维素，可增进食品的消化吸收，提升食欲。

4、美容养颜

人参果的维生素含量非常丰富，关于妊妇美白养颜有成效。

1、挑选低糖人参果

人参果有高糖和低糖两种，而妊妇倡议挑选低糖版的食用，虽然口感没高糖的好，但食用不适宜招致血糖升高，会更康健。

特别是有妊娠糖尿病的和体重增加过快的妊妇，一定要细致鉴别食用，且要注意食用量。

2、吃优良人参果

妊妇吃人参果应遴选高品质的食用，倡议遴选色彩发白，个头巨细如桃杏一样平常的人参果。且遴选时要注意选光彩鲜明，外面平滑，质地坚固的果实，那些表皮暗沉、碰伤、憔悴或有腐烂气息的不适宜选。